大分県佐伯市 ヒーリングサロン & アロマテラピースクール 香音 | 日記 | この時期はアロマフェイシャルが人気

4月～5月は、一年の中で紫外線の量がとても多いので、日焼け止めを塗ったり、帽子、マスク、サングラス等でご自分に合ったUV対策が必要となります。

また、化粧水、乳液、クリーム、お時間がある時にはローションパック等も(^ ^)
保湿をしっかり行い美しいお肌を保ちましょう♪

そして、美肌のためにはバランスの良い食生活が大切です。
スナック菓子等の糖や脂肪の多い食べ物は、皮脂の分泌を増加させてニキビを悪化させるのでなるべく少なめにしましょう♪
食生活が乱れると、肌トラブルだけでなく生活習慣病等引き起こすかもしれません。
食事はバランス良く摂り運動も適度にしましょう。

◎ビタミンB2、B6は、ニキビの原因となる脂質の代謝を促し、皮脂の分泌を抑える働きがあるようです(^ ^)

当サロンでは、心と体、お肌にも優しいアロマフェイシャルトリートメントを行っております♡♡特別な日だけで無く、月に一度のお手入れ等お気軽にご来店下さい(^ ^)